5人
🌸 春の大阪城を、もっと特別に。
春といえばお花見！
ソメイヨシノを中心に約300本の桜が咲き誇る大阪城公園は、まさに圧巻の景色です。
今年は、ただ眺めるだけのお花見から一歩進んで、「街をキレイにしながら、自分もキレイになる」そんな新しい春の過ごし方をしませんか？
毎年大人気の「お花見×プロギング」イベント、メンバー大募集中です！
🌱 「プロギング」って？
スウェーデン発の、ジョギング（Jogging）×ゴミ拾い（Plocka upp）を掛け合わせた新感覚スポーツです！
１, 効率よくボディメイク！
「しゃがむ・立ち上がる」動作が加わることで、通常のランニングより消費カロリーが約1.2倍にアップ！
２, 心が整う達成感
拾ったゴミの量だけ街が美しくなり、心もスッキリ。目に見える成果があるから、自己肯定感も高まります✨
３, 自然と仲良くなれる
共通の目的を持って動くから、初対面でも会話が弾みやすいのが魅力です。
🌱 こんな方におすすめ！
・運動不足を解消してスッキリしたい方
・SDGsや環境活動にゆるく関わってみたい方
・「普通のお花見」に飽きてしまった方
・職場や学校以外の、心地よいコミュニティを探している方
「一人参加は不安…」という方もご安心ください！
当サークルはアットホームな雰囲気を大切にしており、運営がしっかり会話のきっかけを作ります。
🗓️ 当日の流れ
集合・移動：走れる格好でお集まりください。
自己紹介＆準備運動：まずはリラックスして顔合わせ。
お花見プロギング：桜を愛でながら、楽しくゴミ拾いスタート！
記念撮影：やり切った笑顔でパシャリ📸
プチお花見タイム：運営でお菓子をご用意します！お喋りを楽しみましょう🎵
📝 開催概要
持ち物：飲み物、動きやすい服装
※軍手はこちらで貸し出しも可能です！手ぶら感覚でOK！
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