HEALTHY YOGA

Fuk YOGA

気軽にヨガが出来る環境を作りたくて始めました✨ 基本的に教えるのは僕の奥さんです。 ヨガ歴8年で趣味でやり続けてるので、なかなか会員性のスタジオに通えない方や全くの初心者の方も誰でも参加OKです🙆‍♂️ 気楽にヨガに触れて頂きたいのが目的です✨ ダイエットや軽い運動だと言った目的の方も是非👌

レディースカラテセミナー2019

レディースカラテセミナー(無料)を県内各地(主に内陸)で開催いたします。 カラテでフィットネスしませんか！

【座禅サークル☆静心の輪】

座禅サークル"静心の輪"を開催します。 心の安定と内なる平穏を求める方のために、座禅サークルを開催します。 座禅は、日常の喧騒から離れ、心を整えるための有効な手段です。 このサークルでは、座禅の実践や心の深部に向き合う時間を共有できたらと考えてます。 ★ストレス解消 ★ネガティブな考えの解消 ★やわらかい幸福感が得られます 【開催概要】 日時: 土日・平日の18時以降 場所:大阪市内 参加費: 500円/回 【活動内容】 - 前提知識の講義 （かたい内容ではなく、私たちの心がどのような仕組みなのかや、 　座禅がどのような効果をもたらしてくれるかを簡単に知っていただけたらと考えてます。） - 座禅の基本的な姿勢と呼吸法の指導 - 座禅の実践：集中力を高め、心の安定を促す - メンタルヘルスのサポート：ストレス管理やリラクゼーション法についての情報共有 - 分かち合いの時間：参加者同士の交流と経験の共有 　(ちょっとしたお菓子やジュースをご用意しております。 　　和やかな交流となれば幸いです。） 参加条件は特にございません。 座禅を通じて心の平穏と内なる静寂を追求しましょう。 お待ちしています！

【急募♡オンライン宅トレ女子会】10/19(火)20:00~ 悩める女性25~45歳の方♡ 関西・四国・中国地方のかた歓迎♥ 定期的にやりたいなーって思ってます☺

心とからだを綺麗にしたい、そこのあなた♡ もう秋本番に近づいてきました❗ 涼しくなってくると、オシャレもしたくなってきますよね〜😆✨ そして冬にはクリスマスやバレンタインなどのイベントが盛りだくさん、、、❕ 彼氏を今から見つけたいあなた 彼氏のために頑張りたいあなた 自分のために頑張りたいあなた みんなで一緒に綺麗になりませんか？🙌 そしてコロナの自粛期間で自分自身を見つめ直された方も多いのでは？？🥺 美しくなるにはまず内面から♡ 周りには言いにくいこともあるかと思うので、思いのたけを吐き出し合いませんかー🤣 【当日のご案内】 だいたい1時間くらいを考えてます😆 15分　自己紹介 30分　エクササイズ 15分　おしゃべり ◎Google Meetでやります！ 　→Googleアカウントが必要です✨ ◎費用はもちろんゼロです✨ 　→みんなで楽しみましょー😆 一人ではダイエットが続かない皆さん、、、！ 内面から綺麗になりたい皆さん、、、！ この指とーまれ！！🙌🤞

たのしく腸活ヨガ

腸活のアドバイザーが開催する 腸活ヨガです🧘‍♀️ ヨガ初心者、身体が硬い方も歓迎♪ 腸にアプローチするポーズがメインです。 カラダのSOS度チェックしたり 腸活の知識を身につけながら ゆったり身体を動かしましょう！ コミュニケーションタイムもあります。 お友達づくりの場としても お気軽にご活用ください🤗

パークヨガ

初めての方大歓迎【ヨガ友サークルwith⭐︎yoga】　30代・40代素敵女子で楽しく遊びましょう

北九州近郊で活躍しています30代〜50代の個性豊かな副業ヨガインストラクターチームの『ウィズ・ヨガ』です。 わたしたちは、美と健康をテーマにしたイベントとヨガのコラボを毎月企画しています。 ヨガが初めての人でも参加しやすいのが特徴です。 一緒に身体を動かして『基礎力向上&癒し』を手に入れませんか。