【中目黒】「幸せ」にも2つある? ブッダが教える、心から幸せになるためのヒント:仏教講座

「幸せ」と聞いて、あなたは何を思い浮かべますか？

好きな人と過ごす時間。
美味しいものを食べること。
旅行に出かけること。
仕事や子育てを頑張って、目標を達成したときの充実感。

私たちは、こうした「うれしいこと」「楽しいこと」があると、幸せを感じます。


でも――

欲しかったものを手に入れても、しばらくするとまた別のものが欲しくなる。
毎日はそれなりに充実しているけれど、なぜか心が満たされない。

「今の生活に大きな不満はない。でも、本当に幸せなのかな？」

そんなふうに感じることはありませんか。


近年、心理学でも「幸福」についての研究が盛んに行われています。

ある研究では、経済的に非常に豊かな人々と、決して豊かとはいえない環境で暮らす人々との間で、幸福度に大きな差が見られなかったことが注目されました。

お金や物が豊かになることだけでは、私たちの幸せは決まらないとわかります。

では、私たちが心から「幸せだ」と感じられるのは、どんな状態なのでしょうか？


2600年前、仏教を説かれたブッダは、
「人は、幸せに２つあることを知らない」
と教えられています。

私たちが普段「幸せ」と思っているものとは別に、もう一つの幸せがある。

そして、どれだけお金や物に恵まれていても、その幸せを知らなければ、心からの満足には至らないと教えています。


この講座では、

・幸せにはどんな２つがあるのか
・なぜ、満たされているはずなのに心が満たされないのか
・「本当の幸せ」とは何なのか

について、仏教の教えをもとに、心理学とも関連づけながら、初めての方にも分かりやすくお話しします。

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❚ 参加された方のご感想

○幸せに２つあること自体知らなかったので、驚きましたが、お話を聞いて「確かにそうだな～」とうなづくことばかりでした。　（２０代・男性）

○毎日すごく充実しているはずなのに、時折空しくなることがありました。それは、本当の幸せを知らなかったからと聞き、仏教の奥深さを知らされました。　（３０代・女性）

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❚ タイムテーブル

19:00～19:15　自己紹介タイム(5分)、テーマ紹介(10分)

19:15～19:45　講師のお話(30分)
途中休憩10分
19:55～20:20　講師のお話(25分)

20:20～20:30　感想記入(5分)、質疑応答(5分)

終了後、希望者でフリートーク

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❚ 参加費

お気持ちをお預かりしています。目安は1000円です。

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❚ 講師プロフィール

松本光志先生

昭和４９年生まれ
埼玉県さいたま市出身

県立浦和高等学校では、山岳部で、都会の喧騒を離れて、人生の意味を問いながら、南アルプス縦走にも挑戦。

生きる意味を探求するために入学した東京大学教養学部で、仏教を学び、卒業後、浄土真宗の講師となる。

現在は、全国を巡り、アカデミックでユーモア溢れる講演会が好評。座右の書は、夏目漱石の「草枕」と「歎異抄」。