【火曜の午後】@うめだ♡話して気持ちを手放す！わたし満たしの1stステップ♡

わたしを満たす

ファーストステップ♡



娘、

恋人、

パートナー、

妻、

嫁、

母、

お仕事、

ご近所、、、

日々担うわたしの役割を抜け出して

本当の“あなた”の気持ち聞かせてください！





長女としての“わたし”

彼女としての“わたし”

妻としての“わたし”

嫁としての“わたし”

母としての“わたし”

職場での“わたし”

地域の中での“わたし”

年を重ねるごとに

いろいろな役割が増えていきます。

その立場で、

日々本当の“わたし”を抑えて繕って

でなければ、うまく生きていけません。

でも、

役割を演じたままだと、

“わたし” が悲鳴を上げてしまいます。。



今日はそんな役割から抜け出して、

たった一人の“わたし”を大切にするために、

本当の“わたし”の気持ちを手放しましょう♪



あなたのお気持ち、聞かせてください♡



近しい間柄の人たちには話せない、

そんなあなただけの気持ちを、

安心で、安全な場 “ わたしcafe ” で

聞かせてください♡

お茶とお菓子をご用意して

お待ちしています♪

＊ スケジュール ＊


10分：はじめの挨拶・自己紹介タイム
↓
40分 : テーマに沿ってアウトプットtime
↓
10分 : 感想シェアタイム・おわりの挨拶

終了
（終了後30分ほど放課後タイムあり）

※タイルスケジュールは、変更の場合があります。

講座終了後にプロのセラピストによる

『ハンドマッサージ＆お悩み雑談』

のお時間もございます♪

ご希望の方はぜひ♡



＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

〜ハンドマッサージ❀お悩み雑談〜

美容クリームorアロマオイルマッサージ選択可
15分〜20分マッサージ

費用: 1000円

セラピスト: 伊澤愛美



マッサージ＆あなたのお悩みを聴かせていただきます♡



セラピストより･･
◎長女としての目線でお母さん達のお話聴きます。何か悩み解決のヒントが得られるかもしれません❀

◎対人恐怖症から抜け出すには…（引きこもりや家から出られなくなっちゃった人が周りにいたら…）私の経験から話せます❀

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊



“わたしcafe ” は、

すべての女性を応援いたします！



＊主催者の紹介＊

幼少期から人と関わることが苦手で、そんな自分を親にも先生にも否定され、生きづらさを抱えて生きてきました。

つい最近、HSPというわたしの性質であることを知り、生きづらさと感じていたことは、わたしの大切な個性であることに気づきました。

生きづらさ故に、

学校でも、職場でも、結婚生活でも、子育てでも、

うまくいかないことばかりでした。

離婚を経験し、2人の娘を育てるわたしcafe主催者が、

『この私が幸せになるためには』を求めて学び得たことを、

わたしcafeに参加される皆さまにシェアしたいと思います♡



＊ 参加者の声 ＊

(20代女性)

忙しい日々から少し抜け出して、"わたし" についてじっくりと考えられる時間を過ごせました! スタッフの皆さんが、優しく気遣いしてくださるので、場も和やかな雰囲気でした。お菓子やお茶なども楽しめて、ほっこり一息つける素敵なわたしcafe、また参加したいです。


＊ 主催 ＊
わたしcafe なつこ


＊ 当日担当者 ＊
西岡 奈津子

(お問い合わせ : 090-3212-7250 )


＊ 参加費 ＊
1000円

会場案内費として使わせていただきます。
お茶とお菓子をご用意して、お待ちしています♫



⚠️注意事項
ネットワークビジネスの勧誘目的の参加は固くご遠慮頂いております。

予めご了承ください。




⚠️感染防止対策へのご協力よろしくお願いいたします！

感染リスク低減のため会話時のマスク着用・大声での会話の自粛など、ご協力よろしくお願いいたしますm(_ _)m