気軽に瞑想しませんか?【横浜心理学サークル】

気軽に瞑想しませんか?【横浜心理学サークル】

神奈川県


メンバー

説明

瞑想・心理学サークルのメンバー募集中♪
気軽に瞑想しましょう!
指導歴30年の先生に学ぶこともできます。

【瞑想のメリット】

◆ストレス解消
・超リフレッシュ
・エネルギッシュになって、疲れ知らず
・緊張から解放される
・自律神経を整え、ぐっすり眠れる
・朝スッキリ目覚める

◆人間関係
・人見知りが改善される
・緊張しなくなる
・心が豊かになり、人間関係が改善される
・コミュニケーション能力が大幅にアップする
・みんなに優しくなれる
・人間としてのキャパシティーが広がる
・自分自身を知ることができる

◆能力アップ◆
・集中力・記憶力が格段に上がる
・ひらめきが得られる
・才能が磨かれる
・潜在能力の開発で、ライバルに勝てる
・正確な判断ができ、ミスがなくなる

アップル創始者スティーブジョブズ等の成功者の多くの人が実践している瞑想。
そんな瞑想について、私たちのサークルでは学んだり実践しています!
色々な瞑想方法や、瞑想心理学など、本格的な内容(座学)も学べます!

☆ほぼ全員が、初心者、一人参加です。
気軽に、ご連絡ください。

☆現在は、オンライン中心に活動しています。
対面の場合は、横浜近辺で集まっているので、横浜に来れる方を募集しています☆

参加メンバー:18~30歳
学生・社会人問いません

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質問・問い合わせ
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