Free Life💓

杉並お絵描き会

ゆる〜く杉並界隈でお絵描き会を開催しています✨ 絵を描くのが好き、興味がある方一緒に絵を描きませんか？ 1人だと描けなくても、誰かと一緒に描くと筆が進む筈🎨🖌 場所は、杉並区の中央線沿いの施設で絵を描く予定です！ ※宗教の勧誘、ネットワークビジネスでの利用はご遠慮ください。 ※円滑な運営に努めていたすので、参加者同士パーソナルな距離感を保って頂くようお願いします。

☆ハンドメイドワークショップ☆

レジン(樹脂)を使ったアクセサリーやキーホルダーなどを創りましょう♩

水彩、描いてみようよ

武蔵村山の水彩のワークショップです。百均で売っているような、小さなミニ額の完成をめざします。季節のモチーフを、ちょっとおしゃれに描きましょう。 初心者さんでも大丈夫です。手取り足取り教えます。少しくらいゆがんでもにじんでも平気。その方が味わいがありますよ。 出来上がったら額装して、記念にお持ち帰り下さい。お部屋に飾りましょう。 きっと見るたび嬉しくなるし、誰かさんがほめて下さいますよ。

フナオわーくす！

※ビジネス目的、勧誘目的の方は参加をお断りしています 「新しいアイディアを形にしたい」 という思いのもと立ち上げました。 安心できる場を作れるよう、為になるよう 頑張ります。 どうぞよろしくお願いします。 企画 ・哲学カフェ ・16種性格診断とカフェ会 ・星座占い読み合わせ会 ・なりきり他己紹介 自分・他人・世の中の性質を知り、 理解を深める。また、参加者の次の一歩に繋げられるような会を開催していきます。 そのほか面白そうな事あれば企画します。 基本は一般的なカフェで行います。 1.5〜2時間程度、池袋、新宿などのターミナル駅近く。 サークル内のいろんな会に参加する事で、自身への理解が深まるように、プロフィールを蓄積してもらえる仕組みを考えています。 料金は初回1000円(+飲食代)、2回目以降は、封筒をお渡ししますので、500円以上でお納めください。 (診断などは参考であって、 実際との比較による考察も目的としています。 互いに尊重し合い、仲良く過ごせればと思います！) ビジネス目的の方は参加ご遠慮いただいています。 一緒にいい会にしましょう。 こんな方におすすめ 就活生、自分探し中、友達探し、出会い 普通のカフェ会には飽きた人、 単発のカフェ会ではなく次に繋がり毎回発見のある会にします。

感性に触れるイベント

哲学的かつ科学的理論（パラレボ理論）を取り入れながら、実際に実践していけるイベントを取り扱います！ 軸となる理論があるから、ただ楽しいだけじゃない、心に残る体験になります。 新しい自分を発見したり、 心が安らいだり、 そんな企画をしていきたいと思います！ どうぞよろしくおねがいします‼️

サードプレイス〜３つめのばしょ

「サードプレイス」 皆さんは、サードプレイスという言葉をご存知でしょうか？ 家でも職場でも学校でもない、とっておきの第3番目の居場所。それがサードプレイスです。 このコロナ禍で、私たちは大きな社会的変化とストレスに晒されています。 特に東京では、 ・日々感染のリスクに晒される生活 ・在宅勤務⇄出社勤務の目まぐるしい変化 ・自粛が続き、それまで当然のようにできていたことができない （お出かけ、友達とのランチやお茶、同僚との会話..） ・1人で仕事し、1人でごはんを食べ、1人で寝るステイホーム生活 など、今までの常識が常識でなくなり、 大きな変化に対応することを迫られる日々が続いています。 1人になる時間が増え、ふと孤独感を感じたり、「この先どうなるんだろう」と不安になったり。 温かな人とのコミュニケーションが恋しくなる、、 そんな人も多いのではないでしょうか。 顔を合わせて 「今日も一日おつかれ様」と言い合える ちょっぴり言いづらいような不安や迷いも打ち明けられる そんなつながりが必要とされているのではないかと思います。 私たちは、そんな今だからこそ、 ・心から、ほっと安心できる居場所 ・自分をリセットできる、心の重荷を下ろせる拠りどころ ・心から打ち解けられる仲間との出会い を作りたいと考え、サードプレイスサークル「３つめのばしょ」を立ち上げました。 「ここなら、自分らしくいられる。 取り繕う必要もなく、ありのままで。」 1人1人にとって、そんな場所であれますように... 🌿活動内容 ◆現在の日本で求められているサードプレイスとは？ 現代のコロナ禍で求められている居場所とは何か、アンケート調査をしています。 （協力してくださる方、募集中です！) ◆自分を知るワークショップ 私たちが居場所がほしいと思うとき、 そこには何か現状に対する「物足りなさ」があるのかもしれません。 今の生活に不満があるわけではないけど、なんとなく物足りない・虚しい.. どんな生活を送れたら、私たちは満足できるのでしょうか。 もっと充実した毎日を送るために、 居場所づくりの第一歩として 自分を知るワークショップに参加してみませんか^ ^ ホームページもぜひご覧ください😊 https://third-place.localinfo.jp/ 🌿体験談 ◎自分が何を求めていたのか分かってきた◎ この世界で生きる意味って何なんだろう。 私がほしいものは、ここにはない。 生まれてくる時代と場所を間違えた気がする。 私は、ずっとそう感じながら生きていました。 そして気づくと、足りないものを埋めるように漫画やアニメに没頭し、二次元の中に自分の理想の世界や関係性を求めていました。 でも、結局は自分がそこに存在できるわけじゃない。現実は変わらない。 本当に一生懸命がんばれるものがなくて、何のために生きているのかも分からないから、長生きしなくていいなと思っていました。 でも、縁あってこのサークルに出会って学び、自分が何を求めていたのかが少しずつ分かってきました。 自分のためにも周りのためにも何をすれば良いのかが分かって、生きる目的ができました。 自分の中に、筋の通った軸という居場所ができたように感じます。 （30代・女性） 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜 ◎周りの環境に左右されにくくなった◎ 九州出身の私は、就職を機に７年前に上京しました。 引っ越して間もないころは、気が張り詰めていたこともあり、仕事や街歩きも新鮮に感じていたのですが・・・。 人の多さ、空気の悪さ、そして、仕事以外の知人がいないためにちょっとした思いを共有することもできず、なんだかしんどくなって、上京して３か月目には長野の山奥に一人旅に行ったこともありました。 ただ、環境を少し変えてみても、また日常（都会での仕事や生活）が待っていると思うと、こんな一時的な現実逃避が一体何になるんだろうとむなしくなりました（東京に戻るバスで泣いていました）。 私の居場所って何かな、今の仕事は東京に居てまでやるほどのものなのかな、、、 サードプレイスの存在を知ったのは、そんなときでした。 サードプレイスサークルのメンバーはみな温かく、最初に座談会に参加した時、 初めて会ったとは思えないくらい自分の内面をさらけ出して話して、うれしかったのを今でも覚えています。 このサークルで学んだり、メンバーで話したりすることは、常に自分の内側に充実度を与えてくれて、周りの環境（都会だから疲れるとか、田舎に行けば癒されるとか、旧友がいるとかいないとか）に左右されにくくなりました。 仕事や自分の趣味の土台に、このサードプレイスがある感じです。　 今は、仕事でもプライベートでも、人の役に立つことがもっとできるようになりたいと思い、このサークルで自分磨きを頑張っています。 （30代・女性） 🌿募集メンバー 東京、千葉、埼玉在住の 学生、社会人の方 以下のように感じている方、大歓迎です💫 ・安心できる居場所がほしい ・何か物足りない ・心から打ち込めるものがほしい ・心の重荷をおろしたい ・自分が何を求めているのかを知りたい

2025年スケジュール帳デコ＆目標設定カフェ会

ワクワクした自分の人生を創り出すカフェ会🍰☕️ 意図的に生きる手帳作り❣️ 2025年の手帳なので、2024年年末までの期間限定のサークルになりますので、ご了承下さい！ 2025年のスケジュール帳をカスタマイズして、自分らしい人生を来年からはじめる準備をしませんか？ このカフェ会は、1時間半で2部構成になっていますが、そのままおしゃべりをしたい方は、少し残ることもできます。 第1部📖 スケジュール帳作成　約30分 2025年のスケジュール帳を作ります。来年のスケジュール帳が決まってる方、持っている方は、ご持参ください。 カスタマイズは、自由にやってもらいますが、はじめての方ややり方がわからない方のために、見本を用意してあります。 2025年のスケジュール帳や筆記用具もこちらで用意しますが、使いたいこだわりの筆記用具や手帳がある方は、参加費から材料費を引かせていただきます。 第2部📖 自分にとっての正しい目標設定　 約30分 22個の質問を通して、あなたにとっての正しい目標を見つけます。 やり方は、リサーフェシングワークブックの練習を使います。 やり方はその場で説明しますので、ご安心ください。 最後にワクワクした目標が見つかります。 終わり次第、お茶タイムです。 自由にお話ししたり、感想を話したり、目標を共有したりできるお時間になります。 時間になったら、解散になります。 いつもと少し違うカフェ会、ワクワクした2025年を探求したい方、自分の目標やビジョンを見つけたい方、未来の計画に興味がある方のご参加をお待ちしています。 意図的に生きるために、自分の人生の目標を見つけたり、新しいチャレンジをしたい方は、個別でも受け付けていますので、今回のカフェ会に参加したいけど、スケジュールが合わない方は、私に直接メッセージをください。 参加費は、現地支払いです。 材料費なども含めて、3500円 手帳持参の方は、2500円になります。 都内のカフェで開催です。 カフェ代は別途かかり、各自でご注文ください。 カフェ会に参加して、持ち帰れるものは、 ◎ワクワクした未来の展望 ◎自分でカスタマイズした2025年のスケジュール帳 ◎意図的に生きることを学ぶ小冊子 初めての試みなので、参加募集が少人数になります！ ＊アバター®、リサーフェシング®は、スターズエッジ社の登録商標です。すべての権利は同社が保有しています。