お悩み相談の室( ᐛ)

【オンライン】人見知りを克服するために練習しようサークル

このサークルは人と話すことが苦手な人がオンラインを使って練習し人見知りを克服するためのサークルです。 なぜこのサークルを作ろうかと思ったかというと、管理者自身も子供のころから人見知りです。 初対面の人と何を話したらいいのかよくわからない、会話が続かない、会話が続かないから話すのが好きでなくなる。 という経験をしてきました。 ですが、仲良くなった人と話すことは楽しいので、できれば人見知りを克服したい。 そのために練習の場を作ろうと思いサークルを作ることにしました。 ここに入ろうとする人も人見知りの人でしょう。 入ること自体に抵抗あると思いますが、まずは失敗してもいいので参加しませんか？ 新しいことを始めるのに失敗することは恥ずかしい事でなく、当たり前のことだと私は思っています。 興味がある方は参加お願いします。 年齢不問、全国可です。

人生×アクティ部！

人生×アクティ部！　人生を充実させる【主体的・対話的・深い学び】 「今やっていることに価値はあるのだろうか。」「心の底から納得できる生き方って何なのだろうか。」 　大学三年生の春休み、当時教育学部に所属していた私は、周りの友人が教員採用試験の勉強や就職活動の準備に励んでいる一方で、自分が本当にしたいことは何なのか自問自答する日々が続いていました。 社会人になる前に漠然と世界一周の旅をしてみたいと思ったり、そのために留学に行こうと思ったりしていました。そもそも何の取柄も無い自分が、教師になれるのだろうか等々、ああでもない、こうでもないと言い続けていました。 目の前のことを着実にこなす友人たちを尻目に、私は現実逃避を繰り返していました。「何をやっているのだろう」と、ため息をつく毎日。周囲から置き去りにされるような感覚。焦りと不安を感じていました。 しかし、いくら考えてみても「自分が将来、本当にやりたいこと」の答えは出ませんでした。このままじゃ、やばい。でも何をすればいいのかわからない。真っ暗なトンネルをひたすら歩き続けているような閉塞感。そして焦り。早くこの感じから抜け出さなければいけないと思っていました。 そんな私は、なんと、教員が不足しているという理由で、地元の教育委員会から依頼され、教壇に立つことになってしまいました。 「本当に価値のある教育」を求め、理想を掲げました。しかし、現状は真逆でした。酷いときには、子供たちから「死ね！」と言われたり、蹴られたり、授業中に窓ガラスが割れたりしてしまったこともありました。 そんな現状を変えるきっかけとなったのは、「アクティブ・ラーニング」でした。子供たちが授業の中で、相手の成長を願って学び合い、高め合う姿が目立つようになりました。不登校だった子どもがクラスの輪に溶け込み、「学校が楽しい」と言うようになりました。暴力ばかり振るっていた子が、「みんなで助け合おう」と言うようになりました。 それ以来、私は人が本当に成長するとはどういうことなのか、追求してきました。 そして、この度サークルという場を通して、本音で語り合い、自分や他人と向き合い、人間的に成長していけるような場を、みなさんと共有したいと思い、サークルを設立しました。 大学生や社会人だって、まだまだ変われる可能性は無限大だと確信しています。 このサークルによって、一人でも多くの人が自分の壁を乗り越え、幸せになっていただくこと。それが私の、心からの思いです。 「人生」をテーマに、日頃見逃しがちな自分の課題と向き合い、仲間とともに自分を変えてみませんか(*^-^*)

自分磨きサークル✨

自分磨きをしましょう！ 全ての人はダイヤの原石なので、磨けば磨くほど、汚れが落ちて光り輝きます。 あなたも同じように、磨けば磨くほど汚れも出てきますが、その先にはやがて光輝く良い要素が出てきます。 磨かなきゃ損だと思います！ ✨自分磨きって何？ 男性も女性も関係なくできるものです。 ・健康になる ・内面・メンタルを鍛える ・自分を変える ・知見を広げる ・何かに全力で取り組む ・短所を補って、長所を伸ばす etc… 一言でいうと、自分の中に眠る良い要素を引き出すことだと思っています。 誰しも磨く前は、汚れである自分の悪い要素が目立ってると思います。 それを見るのが嫌だから、見ないようにするんだと思います。 管理人がそうでしたね。。 そこで磨くんです！ 磨いてる最中、汚れである自分の悪い要素が出てきますので苦しむかと思いますが、 その汚れが落ちると、今度は光り輝く良い要素が目立ってきます。 この良い要素と悪い要素は、人それぞれで全く異なりますので、「こんな良いところが自分にはあったのか～」等の、新たな発見もあるものです。 これが自分磨きです😀 ✨サークルの目的 自分磨きをしたい！ 自分磨きちょっと興味あるかも！ って思ってる人でも、何からやっていいのかわからなかったり、どうもモチベーションが保てなかったりするものです。 そんな時に頼ることができるものがあったらなと思ってこのサークルを作ってみました。 なので、そういった人の後押しをして、皆で自分を磨いていくのが目的になります。 ✨管理人について 興味がないかもしれませんが、載せておきます！ 管理人はもともと、スポーツなど体を動かして自分を鍛えるのが好きでした。 なので学生時代は部活に没頭してましたし、社会に出ても、クラブチームで体をけっこう動かしていました。 もちろん勉強や仕事はそれなりにちゃんとやってましたよ。 そんな時に、自分磨きについて考えさせられるものを知人から紹介されまして、それが自分の中ではけっこうハマりました。 これが管理人の、自分磨きの原点です。 そして自分を磨いていく段階において、本当に自分がやりたかったことが見えてきたり、自分の生きる意味や、自分の長所短所を知れたりもしました。 また、長年の欠点を克服することにも成功して、とても嬉しかったです😀 けっこう自分磨きって奥深いことに気がつきました✨ ✨サークル概要 ・活動日時🕒 平日：19:00～22:00 土日祝：10:00～22:00 ※↑の時間帯の中で、2～3時間活動します。 ※活動頻度は、その週によって異なります。基本週1以上は活動しています。 ・活動場所🏢 オンライン上(ZOOM) サイゼリヤ金山駅北店(〒460-0022 愛知県名古屋市中区金山1-16-8ｽｸｴｱﾋﾞﾙ1Ｆ) ・メンバー構成👨‍👩‍👧‍👦 20代前半～30代後半(社会人&大学生) 男子5：女子5 合計26人(2020年9月時点) ・費用💰 無料(お店で行なった場合の飲食代は自己負担になります) ・メンバーの雰囲気☘ 落ち着きつつも、熱心な雰囲気です。 真面目な人や、明るい人、優しい人が多い印象です。 ワイワイ、がやがやという感じではないです。 ・初めて参加される方🔰 始めにサークルの詳しいご説明から入ります。 そこで、今後継続的に活動に参加されるかどうか判断していただいています。 ※つなげーとで出しているイベントは、全て初めての方用のイベントになります。 ・禁止事項🚫 勧誘、ナンパ、暴力行為等、サークルの活動を妨害する行為は禁止しています。

心についてゆるく学ぶ

様々な分野から心の健康や生きづらさを解消する方法についてゆるく楽しく学ぶサークルです☘ ●活動内容 ・カフェ、レンタルスペース、公園、海の近くなどで心に関するテーマについて対話する🍵 ・心に関連するボードゲームなどで遊ぶ🃏 主催者はもともと心が傷つきやすい性質があり、就職してからはより生きづらさを感じるようになっていました 環境や人からの影響を受けすぎたり、ちょっとしたことを頭の中でループしてずっと悩んだり、 そんな性質を少しでも軽減したいと思い、本から知識を得ることで今は前より大分楽に過ごせています 同じような性質を持っている方、身近にそういった方がいて理解したい方で集まって 知識や価値観を共有したり、用意したテーマを元に楽しく対話ができたら嬉しいです ●以下のような方が楽しめるサークルにしていきます❕ ・心理学、メンタルケアに興味がある ・深い話が好き ・考え方や価値観の差を楽しみたい ・落ち着いた場所が好き ・議論より対話が好き ・大人数より少人数派

うつで心療内科通ってるアラサーさんとつながる会

２度ほどうつで会社を休んでいた時期があります。 いまは仕事に復帰して、時短勤務で働いています。 心療内科に、２週間に１回通っており、服薬もしています。 同じような方とお話したいです。

発達障害当事者会 リフト

はじめまして。発達障害当事者会リフトです。 当事者だけでなく未診断の方も大歓迎です。 毎月第3日曜　13時30分〜15時30分 姿川地区市民センターで茶話会をしています。 よろしくお願いします。

うつ病などメンタルで悩んでいる人話しませんか、の会

悩んでいるのは1人ではありません！ 共に闘い、生きて行きましょう。 好きに悩みを話して、お互いに試行錯誤することで、良い方向へ向かっていけるのではないかと。 きっかけは他人でも何でもいい、でも最終的に打ち勝つのは自分自身だと思います！