NEUTRAL(ニュートラル)

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東京都

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メンバー 7人

開催数 1回  

過去参加 1人

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サークル紹介

NEUTRAL

ピラティスを、もっと気軽に。

NEUTRALは、ピラティスに興味がある人たちが集まって、一緒に身体を動かしたり、ゆるくつながったりするコミュニティです🌿

「ピラティス、ちょっと気になってる」
「やってみたいけど、一人でスタジオに行くのは緊張する」
「運動するきっかけがほしい」
「身体や健康に興味のある人とつながりたい」

そんな人が気軽に参加できる場所をつくりたくて、NEUTRALを始めました。

活動は、初心者向けのピラティスを中心に。

みんなで身体を動かしたあとは、時間がある人でカフェに行くことも☕️

カフェはもちろん自由参加。
ピラティスだけ参加するのもOKです◎

一人参加も、友達との参加も歓迎。
男女問わず参加できます。

特に、ピラティス未経験の方や始めたばかりの方、「一度やってみたかった」という方に来てもらえたら嬉しいです。

主催はOT(作業療法士)とPT(理学療法士)。
身体を動かすことや健康が好きなメンバーで運営しています。

⸻

NEUTRALについて

ピラティスには、身体を自然な位置に整える「ニュートラル」という考え方があります。

毎日の仕事や生活から少し離れて、
呼吸して、身体を動かして、自分の身体に目を向ける。

そして終わったときに、少し身体も気持ちも軽くなっている。

そんな時間をみんなでつくれたらと思っています。

ストイックに頑張るための場所ではなく、

身体を動かすことを、日常の楽しみのひとつに。

「ピラティスやってみたい!」

まずはそれだけで大歓迎です。

一緒にNEUTRALをつくっていきましょう🌿

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サークルのクリエイター

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@hIf8pE

最終ログイン: 2026/10/06 20:46

名前:みちか
出身:宮城
仕事:作業療法士→ピラティス
趣味:手芸、編み物、読書
よろしくお願いします✨

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