「このままでいいのかな？」
「本当は何がしたいんだろう？」
「周りに合わせてばかりで、自分の気持ちが分からない」
仕事、恋愛、人間関係。
20代後半〜30代になると、人生の選択肢が増える一方で、自分自身の軸が見えなくなることがあります。
このワークショップでは、話題の「マンダラチャート」を活用しながら、自分の価値観や理想の未来を整理し、今の自分を客観的に見つめていきます。
「自分は何を大切にしたいのか」
「どんな人生を送りたいのか」
その答えを自分の中から紐解いていくイベントです。
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🟢こんな方におすすめ
✔︎将来に漠然とした不安がある
✔︎自分の理想像がよく分からない
✔︎周りと比較して落ち込みやすい
✔︎人生の方向性を探りたい
✔︎ 頑張っているのに満たされない感覚がある
🟢当日の内容
① マンダラチャートの解説
② ワーク・マンダラチャート作成
人生で大切にしたいテーマや理想の姿を書き出しながら、自分の価値観を可視化していきます。
③ 振り返り・シェアタイム
気づきや発見を言葉にすることで、自分の考えをさらに深めていきます。
🟢このイベントで得られること
⭐️自分の価値観が整理される
何となく感じていた想いを言語化し、自分らしさが見えてきます。
⭐️今の悩みの原因が見つかる
モヤモヤの正体を整理することで、次の一歩が明確になります。
⭐️未来の方向性が見えてくる
理想と現在地のギャップを知り、行動のヒントを得られます。
⭐️「自分軸」が育つ
周りの期待や世間の正解ではなく、自分自身が納得できる選択を考えられるようになります。
☕️主催について
98年生まれの都内OL。
アラサーに突入し、数年後の自分を想像しながら忙しい毎日で自分と向き合う時間がほぼ取れないことを実感。
目標設定に関する書籍を購入したものの、付属のマンダラチャートを一人でやる気が出ず断念。
同じように中々自分と向き合う時間が取れない。けどちゃんと自分を見つめ直したい。そんな方大歓迎です😊
リラックスした雰囲気で進めますので、お気軽にご参加ください✨
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