8人
新年スタート！⛩️🎍
新しい一年の始まりに、気持ちよく体を動かしませんか？
「今年こそ運動を習慣にしたい」
「まずはゆるく始めたい」
そんな方にぴったりのゆるランです✨️
初心者の方も、お久しぶりの方も大歓迎！
無理のないペースで、新年の良いスタートを一緒に切りましょう♪
〇開催詳細
◆日時：1月9日(金)
◆集合：20:00(出発：20:15)
◆場所：Re.Ra.Ku PRO 竹橋皇居前店
〈当日の流れ〉
・20:00 リラク前集合
（各自、着替えをお済ませください）
・20:15頃 出発🏃
軽くストレッチと、簡単な自己紹介をして
出発予定です♪
※参加者の状況によって途中で歩いたり休憩をはさみます
※途中合流は難しいため、時間に余裕をもってお越しください🙏
・21:15頃 終了予定
☆こんな方におすすめ！
✔️運動をしたい！
✔️皇居ランがはじめての方🔰
✔️運動したいけどキッカケがなくて…
✔️1人だとなかなか運動が続かない🥲
✔️忙しい毎日にちょっとしたリフレッシュ時間がほしい
✔️夜の時間を楽しく使いたい🎵
✔️運動仲間とゆるく繋がりたい方
主催者は2名で「ゆるく楽しく」がモットー✨️なので、のんびりペースで走りたい方、はじめての方にも安心してご参加ください😊
終了後に、お時間のある方はランステ近くのお店でご飯を食べに行きたいと思います🍽️
※希望者のみ🙆♀️
〈参加費・持ち物〉
参加費：ランステーション利用料 1,000円（利用する方のみ）
持ち物：着替え・スニーカー・飲み物・タオル
🟠お願いとお知らせ🟠
・遅刻、欠席の場合は必ず事前に連絡をお願いします。
（連絡が取れず、お待ちしていたことがあります…）
・集合時にスムーズに合流できるよう、事前にお名前を伺えたら嬉しいです。
・他の方が不快になる行為はお断りしています。
皆さまが気持ちよく参加ができるよう、ご協力をお願いします🙇♀
☔雨天時について
小雨（傘が不要な程度）なら開催予定です。
開催可否は当日12:00までに判断いたします。
無理なく楽しくランニングしましょう🎵
気軽に運動を始めてみたい方、ぜひご参加ください😊
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