【走るのに苦手意識がある、普段運動をしない方のための】ゆるゆるランニング🏃

こんにちは＾＾
このサークルとしては初のランニングイベント開催しようかと思います☺️

ランニングというと？
しんどい💦ツラい（ ; ; ）
そんなイメージですかね＾＾

実際、自分も普段運動することなく9月中旬に初めて朝ランしたのですが、同じような印象でした。
でも。やってみると、「走るのって楽しいかも＾＾」こんなふうに思えたんです。

なぜかな？って考えたら、ガチでやらないし一緒に話しながら走れる仲間がいたからです＾＾（1キロ7分台と話しながら走れるスピードでのんびりと走るので安心してください）

ランニングに苦手意識ある方、
ランニングはしんどいなぁって思う方、
騙されたと思ってぜひ一緒にランニングを楽しみましょう＾＾

そんなわけで、下記詳細です💁‍♀️💁‍♂️
○日時　　11/12（日）0900〜1100
○場所　　代々木公園
○人数　　3名〜
○費用　　参加費300円〜500円
○スケジュール
0900 ランステ集合、着替え、自己紹介
0930 ランニングスタート
1030 ランニング終了、着替え
※1時間走り続けるわけじゃないので安心してください＾＾
1100 （希望者でブランチ会）
1230 解散
　　　ありがとうございました＾＾

⚠️禁止事項
・セクハラおよび暴力行為
・宗教、ビジネス等、種類を問わず各種勧誘行為

上記の行為があった場合、即退場していただきます、また、つなげーと運営にも即通報します。