明日空き枠一名様あります。
当日の9:30迄参加申込出来ます。
【40.50代】ミドル世代集まれ!
「行動療法+トーク療法」で心の開示をして、生き方の生き直しを学びませんか?
*今回は初めてご参加の方も参加出来るチャンスです。是非、ご連絡下さい
*心療内科に通う前の方、
*断薬済みの方が対象
(更年期で婦人科からお薬をもらってる方や軽い不眠程度の場合はご参加OKです。男性の場合は、在宅、リハビリバイト以上のお仕事をされている方に限らせてもらいます。各種アディクションをお持ちの方は、ご参加が出来ません。)詳しくはHPの参加条件をご覧下さい。
日程:7/11日
『行動療法+トーク療法』
【個展と音楽を楽しんだ後にトーク】
時間:10:30-16:00
集合場所:JR川崎駅、時計台
集合時間:10:30(時間厳守)
個展と音楽を楽しみます。
その後に、トーク療法のやります。
トーク療法の場所:
田園都市線・溝の口駅1分
JR南武線・武蔵溝の口駅1分
マルイファミリー
詳しくは参加申込の方にお知らせ!
定員: 6名様 (空き枠1名様)
参加費: おひとり様200円
心理学:「おとなしいあの人がやる嫌がらせの正体」
持ち物:マスク・筆記用具 ・ドリンク(ゴミは持ち帰り)
参加申し込み制(当日の9:30迄)
HP問い合わせからお申込み下さい。
https://green-room-kawasaki01.jimdofree.com/
green roomとは
40.50代ミドル世代の心の健康サークルです。
共に健康になるための目的で集まっているサークルです。安心安全な会です。
信条は、自力でセロトニンが増えるように「心のメッキを剥がして、自分の事も愛し、周りの人の事も愛して喜びを与えられる人間になろうよ。」という、極シンプルなものです。
分かち合う事により、自分の問題点も
明確になり周りの同じ悩みを持つ仲間から勇気や励まし、共感をもらうためのサークルです。
次に該当する方はどうぞ〜
*生き方の生き直し
*心のリカバリーをしたい
*身体のセルフケアをしたい
*セロトニンを増やしたい
*安心安全な仲間づくり
*ストレス耐性強化
*気づきへの繋がり
*断薬後の体調を整えたい
コロナ禍も加わりストレスの多い社会です。自身のストレス耐性を強くするために、また生きづらさの生き直しの学びの為に分かち合いをしております。トーク療法は毎月開催しています。
会場ミーティングでは心の開示の『トーク療法』と、心のブラッシュアップ『心理学.認知行動療法』などを取り入れてご参加の皆さんと、情報のシェアをしあいながら分かち合いをしております。ミーティングは参加型のワークショップ形式です。
(当事者限定です。)
HPのミーティングの様子から、詳細をアップしておりますのでこの会の内容をぜひご覧下さい。ご参加の方はニックネームを考えておいて下さい。
なお、次に該当する方はご参加をお遠慮願っています。
(すでに向精神薬を服用中で現在治療中の方・減薬中の方・統合失調症の方・アルコール依存症の方・違法薬物依存症の方・ギャンブル依存症の方・摂食障害の方・発達障害の方・パーソナリティ障害の方、カサンドラの方、その他重度の重い疾患の方.プロの整体師・営業目的の方もご参加は出来ません。ご了承下さい。)
お気軽にお問い合わせ下さい。
今回の行動療法は、
ミューザ川崎シンフォニーフォール4階企画展示室で
【旅と光と音楽と】
イラストレーターの鈴木郁子さんの
個展を見学します。
郁子さんは、green roomが立ち上がった時からのご参加者様で、不眠障害から薬を手放しあらゆる試練を乗り越えて立ち直り見事に回復をされて社会復帰をされたサバイバーの方です。
旅とフルートががご趣味でご自身が世界各国に旅をされた時の思い出を水彩画で美しい滑らかなタッチで書き上げております。私も彼女の絵を見ると、心が休まり人生は楽しんでいいものなんだ。と、教えてくれているような気がします。芸術に触れる事は心の回復には必要です。これからも、同じ仲間として、仲間の回復は心から応援して
あげたいと思います。
今回は、「行動療法+トーク療法」の
抱き合わせなので、はじめでの方も
ご参加出来ますので、ふるってご応募下さい。時間的に難しい方は、13:00
にいつもの会場ミーティングの場所にお越し下さい。その場合は「参加申込の時にその旨をお書き下さい。」