繊細過ぎて生きづらいと考えている方へ

繊細過ぎて人や、音、光、社会の色んなことなどを敏感に感じてしまい、生き辛さを感じていないでしょうか？
周りの人みたいに、いちいち気にせず、割り切ってやれたらどんなにいいだろう。。

•••はっきりは分からないけど、HSPっぽいかも。


HSPサークルでは、同じような感覚をお持ちの人たちで、自分の傾向を知り、良いところは活かし、
生きづらい、変わっていきたい。と感じているところは、少しずつ一緒に改善していければと思いサークルを立ち上げました。

繊細過ぎる自分でも 、
ありのままを受け入れて、今の自分よりリラックスした、毎日の生活を送っていけるようになっていけるように、一緒にサークル活動しませんか？

気になる方は、少人数でお話し会をいたします。


□HSPチェック✔️

・他人の気分に左右される。

・共感しやすく、疲れやすい。

・新しいことを始めるのに深く考えてしまう

・考えすぎとよく言われる

・始めるのに時間がかかってしまう。

・お世辞を見抜いてしまう。

・1を聞いて、10のことを想像してしまう。

・人と接するのに自信がない。

・いつも相手に合わせて「いい子」でいようとしてしまう

・色や音や匂いなど、ちょっとした刺激が気になる

・夢や空想がリアルで現実と混同してしまう

・ひとりになる時間や空間があると助かる

・相手のペースに合わせてできない

・相手のことを考えすぎて嫌だと言えない

・集団の中で無口になってひとりになる

・感情、言葉、行動を表に出せず抑えてしまう

・監視や評価や時間制限などが苦手

・周囲の人の気分や感情に左右されてしまう

・とても神経が疲れやすい

・一度にたくさんのことができない

・賑やかな雰囲気を心から楽しめない。
交友関係が狭い。。

などなど。



◎活動内容◎
•自分はどんなHSPかを知る。
•傾向に合わせて、一人一人に寄り添い改善していく。
•自分の心を知り、実生活でうまくコントロールしていくトレーニングをする、学びの場を提供。
•自分の隠された能力チェック
繊細な分人より優れた能力があるかも？

◎オンライン座談会◎
表示時間内（11時〜22時）で、
お互いの都合に合わせて1時間ほどで開催致します。
お日にちの調整も可能ですので、お気軽にお問い合わせください。

◎メンバー募集◎
18〜30代前半。
東京、千葉、埼玉住みの方