リモート朝活ウォーク

旅行サークル M-Handle

🧳「みんなで作る旅行サークル」をモットーに、日帰りメインの旅行イベントを企画しています。 家と職場・学校の往復だけではなく、旅行を通じて心身ともにリフレッシュしてみませんか？ 🧳当サークルの特長🧳 ①零細サークル！！ 旅行系サークルの中では少人数で運営・開催しています。そのため、大手サークルとは異なり、小ぢんまりした雰囲気のイベントをお楽しみ頂けます。 ②どなたでも参加可能 当サークルのイベントは年齢・性別などによる制限を設けておりませんので、どなたでもご参加いただけます。 ③スタンプカード 当サークルのイベントに参加するごとに1~2ポイントが貯まるスタンプカードをご用意しています。10ポイント貯まると特典があります。お楽しみに。 🧳参加時の注意事項🧳 ①イベント開始前・終了後を含め、勧誘はお断りいたします。 ②他人に不快感を与える行為や、不潔な身だしなみでの参加はご遠慮ください。 ③無断欠席をした方はIDを記録し、今後の参加をお断りします。 ④イベント中のケガなどについては責任を負いかねますのでご了承ください。 ⚠️いたずら目的での申込みは禁止です⚠️ 無料チケットで申込みをし、無断欠席をした上で星１を付けるいたずらが複数回発生しています。無断欠席・いたずらは固くお断りします。 また、当サークルをレビューする際にコメント未記入で星だけを付ける行為はご遠慮ください。 「星とコメント両方を記入の上レビューする」または「レビューしない」のどちらかでご対応ください。 🏝️2024年３月に新設したサークルです。皆様のご参加を心よりお待ちしています！ (メンバーになって下さるだけでも大歓迎です。上の「メンバー申請へ進む」ボタンよりお気軽にどうぞ。)

ゆるとも

ゆるく友達を作るをモットーにサークルを運営しています。

さんぽ日和（東京・神奈川）

🔶さんぽ日和（東京・神奈川）の説明 このサークルは、東京・神奈川の自然や都会的な美しさを歩いて見て回り、楽しむ活動です。 散歩サークルを主催した理由は大きく3つあります。 🔶予防医療の観点から、体を動かして心も体も元気になり、運動する機会を増やすきっかけになってほしい。 🔶綺麗で圧倒される自然を見たり、都会的な美しいデザインを眺めたり、古い味わいのある雰囲気の光景を散歩しながらじっくり観察したい。この喜びをみんなで共有したい。 🔶世の中にはさまざまな経験を持ち、多様な価値観を持つ人々がいます。たくさんの方とコミュニケーションを持つ機会を作りたい。 🔶以下は詳細です。 ①少し話が逸れますが、私は精神や身体の病気を持つ方を対象に訪問リハビリの仕事をしています。その中で、圧倒的に活動量が少なく運動していない方は、心も体も脆弱な印象を受けます。私の専門は精神分野ですが、日々体を動かすことで元気になると実感しています。そこで、一番効率的な方法は何かと考えたときに、『散歩』が最適だと思い、日々の仕事にも散歩を取り入れています。そこで、散歩サークルを始めることにしました。 2024年の3月頃から、さまざまな場所を巡り、多くの場所を散歩してきました。散歩の良いところは、ゆっくりとした速度で細部まで観察できる面白さです。車や電車では速度が速すぎて、観察する余裕がありません。私は田舎育ちですが、都会にも圧倒的な自然があります。この都会には、楽しい場所がぎっしり詰まっています。それは散歩でしか体験できない魅力です。 コロナ禍を経て、人とのコミュニケーションが希薄になり、人の考えを知る機会も少なくなりました。それは貴重な機会の喪失だと思いました。この散歩活動を通じて、いろんな人と出会えたらと思っています。

江東区朝ラン

江東区にお住まいの方、江東区でお勤めの方が集まって、朝一緒に走るグループです。

犬の散歩サークル

みんなで保護犬を散歩しましょう！！ 日本においてたくさんの保護犬が寂しい思いをしています。 施設の方から保護犬を借りて保護犬と一緒に公園で遊びましょう！

【初心者主催】ゆるゆるランニング

1人で走るのが寂しくて作りました！！ 12/1に初フルマラソン出ることになり、 久しぶりに走ってる24歳です🙋‍♂️ ◾️活動内容 ゆっくり走りましょ💨 目標はキロ6分ぐらいで10kmほど！ 走った後に銭湯やご飯も行きたいですね！！ ぜひ気軽にご参加ください。 よろしくお願いします〜 ◾️場所 海老名、横浜、みなとみらい、多摩川沿いなど （※みなさんの希望も伺います） ◾️年代 なるべく同い年が良いので、10〜20代限定でお願いします🙇‍♂️

朝活

朝から動くと脳が活性化されたり、生活リズムが整い、気分が前向きになります！ 朝、しっかりと日光を浴びると、脳内で働く神経伝達物質のひとつ「セロトニン」が分泌されます。セロトニンは、感情や気分のコントロール、精神の安定に深く関わるものなので、朝活を始めると気分がだんだんと前向きになるように感じられます。

ときわ公園ランニング仮

常盤公園周辺で歩きましょう。 #山口県 #常盤公園

散歩仲間。

はじめまして⭐️ 29歳男性です。 普段、運動不足なこともあり、 散歩仲間を募集しています。 ノンビリと話しながら歩けれたらなと思っています、 宜しくお願いします🙏☺️

福井_山さんぽ

福井の山をゆったりと散歩します。