treeランニング部

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大阪府


メンバー

説明

大阪城公園にてジョギング、ランニングを行っております!
楽しく走りたい方、ダイエットなどの為の運動や大会などの為のランニングとしても参加メンバーの目的に合わせてご参加可能です!
初心者の方、運動不足解消などの為の
【ゆるらん】のクラスでは、大阪城2周を歩いたり走ったり、その後足腰のトレーニングをします😆
大会の参加や、タイムを縮めたい方の
【アビリティプラス】のクラスでは、インターバル走やビルドアップ走、タイムトライアルなど走る為の技術やスピード向上の為のトレーニングを行います。

みんなでワイワイしたり、時に切磋琢磨してランニングを楽しみましょう😆
2020.4月現在46名で活動しており、1回に約5名前後の方が参加される小規模のサークルですので男女問わず一緒に楽しく走りましょう♪

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