tamaサタ(tama saturday running clinic)

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@tama51500

最終ログイン:2019年9月3日 18:04

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主な活動場所

大阪府 , 中央区大阪城1-1

説明

ランニングフォームを身につけて、ランニングの質を高めよう!フルマラソンを走っても、次の日、歩いて仕事に行けるぐらいの体力創りを目的とし、
ケガをしない、病気にも負けないぐらいのタフな身体創りを目指しています。
2019 年4月7日までは寛平マラソン及び芦屋ハーフマラソンの完走できるぐらいの
体力創りを 目的として、主に毎週木曜日定期練習会を行っております。

【サークル設立の想い】
陸上経験者でさえもマラソンに出場すれば、怪我に悩まされたり、完走しても記録が思わなく出ない等、想像と違った結果になる方も多いです。ジョグからランニングフォーム講習だけでなく、皆ですれば、より質が上がるインターバル走から長い距離のペース走、体幹やストレッチ等の怪我予防法等如何にランニングライフを楽しむ為にサークルを立ち上げました。
宜しければ、サークルのホームページもあるので、閲覧をお願い致します。m(__)m

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