気軽に！ランニング・スポーツ観戦サークル

東京ゆるラン＆銭湯♨️

東京・上野公園、浅草・東京スカイツリー周辺を中心に活動している、 ✨東京ゆるラン＆銭湯♨️✨です！ 「無理なく、楽しく、長く続けられるランニング」を大切にしています🏃 毎週金曜日の夜に、5〜6km程度をゆっくりランニング♪ ペースは約7〜8分/kmなので、ガチで走るのではなく、気持ちよく身体を動かすことを目的としています。 初心者さん、運動不足の方、ランニングを始めてみたい方も大歓迎です😊 ランニングのあとは、そのまま銭湯へ♨️ 走って汗をかいたあとに、ゆっくりお風呂でリフレッシュしましょう！ 📍主な活動エリア ・上野公園 ・浅草 ・東京スカイツリー周辺 ・皇居周辺など 🏃 5〜6km 🐢 約7〜8分/km 📅 毎週金曜日 ♨️ ランニング後は銭湯 速く走ることよりも、 「無理なく続けること」を大切にしています。 仕事終わりに軽く身体を動かしたい方、 運動習慣をつけたい方、 一人ではなかなかランニングが続かない方など、 ぜひお気軽にご参加ください♪

ジムでのランニング

サブ4（フルマラソン4時間切り）

ゆるランニング会

ランニング・アウトドア

ランニング＆ストレッチクラブ

仙台市中心の公園でランニングや軽いストレッチをするサークルです。 参加費無料、年齢、性別問わず参加OK！ 動きやすい服装、靴で来てください。 ストレッチは立って行うので、マットなどは要りません。

ウォーキング・ランニング

第3期開始【松山ゆるRUN】初心者から愛媛マラソン組まで楽しめる！ランニングサークル

***** たくさんのお問い合わせを頂き、ありがとうございます。 お待たせしました！ 「松山ゆるRUN」第3期の募集スタート (※募集上限あり) ***** ★ メディア紹介実績 ★ ・eat愛媛朝日テレビ「5時間リレーマラソン」で紹介 ・南海放送ラジオ「愛媛マラソン」に出演 ***** 「松山でランニング仲間がほしい」 「運動習慣をつけたい」 「愛媛マラソンに向けて練習したい」 ——そんな方、一緒に走りませんか？ 松山ゆるRUNは、城山公園を中心に活動するランニングサークルです。 日曜の朝、松山城のそばで、それぞれのペースで楽しく走っています。 初心者さんも、久しぶりに走る方も大歓迎！ 愛媛マラソンに向けて仲間と練習したい方もぜひ。 走った後のおしゃべりや、リレーマラソン、飲み会・遊び企画も楽しんでいます♪ 設立3年目でメンバーは70名以上！ 初参加は一人の方がほとんどです。 松山城の景色を楽しみながら一緒に走ってみませんか？ ***** 🏃🏻こんな方におすすめ🏃🏻 - 松山市でランニング仲間をつくりたい - 愛媛マラソンや大会に向けて練習したい - ランニングを始めたい、または再開したい - 転勤などで松山に来たばかり - 気軽に話せる趣味仲間がほしい 🏃🏻今後の開催予定🏃🏻 いずれも 9:00〜10:00 ① 10月11日（日） ② 10月25日（日） ③ 11月8日（日） ★11月22日（日）お城下リレーマラソン出場・応援日 （応援・打ち上げのみ参加も大歓迎!!） ④ 12月6日（日） ⑤ 12月20日（日） ※雨天中止 ※練習会の後、10:00〜11:00に姉妹サークル「ゆるモル部」への参加OK!！ 【参加費】無料 【練習場所】城山公園（松山城） https://www.matsuyamajo.jp/horinouchi/access.html ※集合場所の詳細は掲載写真をご確認ください 【禁止ルール】 下記ルールをお守り頂けない方は、入会NGもしくは退会となります。 ※営利目的 ※teamゆるの運営サークル以外の誘致 ※運営方針に沿わない行為 ※メンバーへの迷惑行為