気軽に！ランニング・スポーツ観戦サークル

東京ゆるラン＆銭湯♨️

東京・上野公園、浅草・東京スカイツリー周辺を中心に活動している、 ✨東京ゆるラン＆銭湯♨️✨です！ 「無理なく、楽しく、長く続けられるランニング」を大切にしています🏃 毎週金曜日の夜に、5〜6km程度をゆっくりランニング♪ ペースは約7〜8分/kmなので、ガチで走るのではなく、気持ちよく身体を動かすことを目的としています。 初心者さん、運動不足の方、ランニングを始めてみたい方も大歓迎です😊 ランニングのあとは、そのまま銭湯へ♨️ 走って汗をかいたあとに、ゆっくりお風呂でリフレッシュしましょう！ 📍主な活動エリア ・上野公園 ・浅草 ・東京スカイツリー周辺 ・皇居周辺など 🏃 5〜6km 🐢 約7〜8分/km 📅 毎週金曜日 ♨️ ランニング後は銭湯 速く走ることよりも、 「無理なく続けること」を大切にしています。 仕事終わりに軽く身体を動かしたい方、 運動習慣をつけたい方、 一人ではなかなかランニングが続かない方など、 ぜひお気軽にご参加ください♪

HINODE｜日の出ランコミュニティ

HINODEは、日の出前に集まり、日の出とともに走るランニングコミュニティです。 https://hinode-run.com/ 速さや記録を競うのではなく、朝の時間に走る習慣と規律を大切にしています。グループランは週3回ほど行っており、ペースも距離も自由で、初心者でも一人でも参加できます。

若葉区ランニング

千葉県千葉市若葉区で一緒にランニングしませんか？ 1人では続かない、会話をしながら走りたい、友達をつくりたい、身体を動かしたい方は一緒に走りましょう🙂

+1 CLUB

🌷 +1 CLUB へようこそ 🌷 〜 いつもの生活に、"もう一つ"の楽しみを 〜 はじめまして！ このページを見てくださってありがとうございます😊 「思いっきり自分をだせる場所が欲しい！」 「社会人になってから、なかなか友達が増えなくて」 「休日をもっと充実させたい！」 「運動不足を解決したい…」 そんなふうに思っている方、ぜひのぞいてみてください🍀 そんな想いをもつ方が集まる、ゆるくて温かいサークルです！😊 【+1 CLUB ってどんなサークル?】 スポーツなどを"ゆるーく"楽しみながら、 新しい友達にも出会える、そんな場所です✨ 「+1」には、こんな想いを込めています👇 🏃 ＋1のスポーツで、心も体もリフレッシュ 🤝 ＋1の友達で、毎日がもっと楽しく 🌱 ＋1の挑戦で、新しい自分に出会える がんばりすぎず、マイペースでOK。 "楽しい"が一番のルールです♪ 【こんなスポーツを予定しています】 🏃‍♀️ ランニング(歩いてもOKのゆるラン！) 🏀 バスケットボール ⚽ フットサル 🏸 バドミントン 🏓 卓球 🏔 お散歩ハイキング …など、いろいろ計画中！ 「これやってみたい！」のリクエストも 気軽に教えてくださいね😊 【初心者さん、安心してください🍀】 ✨ 参加者の9割が"はじめまして"の方 ✨ 一人での参加が一番多いです ✨ 運動が苦手でも、まったく問題なし ✨ 女性の方もたくさん参加されています ✨ 運営がしっかりフォローします！ 「うまくできるかな…」 「ついていけるか心配…」 そんな気持ち、よ〜くわかります。 だからこそ、誰もが楽しめるペースで進めます🌸 【大切にしている3つのこと】 1️⃣ 上手さより、"楽しさ"を大事に → 経験ゼロでも全然OK！みんなで応援し合います 2️⃣ ひとり参加でも、ちゃんと馴染める雰囲気 → 自己紹介タイムや、話しかけやすい空気作りを心がけています 【こんな方におすすめです】 🌟 20〜30代の社会人さん(年齢は気にしないで OK！) 🌟 運動を始めたいけど、一人だと続かない方 🌟 同年代の友達がほしい方 🌟 休日にちょっとした楽しみがほしい方 🌟 何か新しいことを始めてみたい方 【活動エリア】 北千住・上野・池袋・新宿など、 通いやすい場所で開催しています🚃 【参加のしかた】 気になるイベントの「参加ボタン」を ポチッと押すだけでOKです👍 サークルへの加入手続きなどは不要！ 「1回だけお試し」も大歓迎ですよ😊 【最後にひとこと】 最初の一歩って、ちょっぴり勇気がいりますよね。 でも、大丈夫。 みんな最初は"はじめまして"でした🌱 無理せず、自分のペースで、 "+1"の楽しみを一緒に見つけませんか? お会いできるのを、楽しみにしています😊🌷

ランニング

おはようクラブ☀️

☀️ おはようクラブ ☀️ 休日の朝、ちょっと早起きして素敵な時間を過ごしませんか？☺️✨ おしゃれなカフェでゆっくりモーニングを楽しんだり☕️🥐朝ランニングで気持ちよく体を動かしてから、ご褒美モーニングを食べたり🏃‍♀️🍞 「素敵な朝から、ハッピーな1日をはじめよう☀️」をテーマに、ゆるく集まる朝活サークルです🌿 朝の時間をちょっと充実させるだけで、その日がいつもより少し楽しく、ハッピーになる気がしませんか？☺️ 朝活に興味はあるけど一人だとなかなか早起きできない人、休日をもっと充実させたい人、新しい友達がほしい人も大歓迎✨ 一人参加や初参加も大歓迎です🙆‍♀️ 毎回参加する必要はないので、行けるときに参加したいイベントだけ来てもらえればOK☺️🌿 朝活初心者さんも、運動が苦手な方も大丈夫！ 一緒に素敵な朝を過ごして、 笑顔でハッピーな1日をスタートしましょう☀️💛

愛知でランニング/ウォーキング好きな人集まれ！！

愛知(主に名古屋市内)で、月1～2回程度走行会など実施します！ 初心者から上級者まで誰でも参加大歓迎！！ 会費などは一切かかりません。 詳細はメッセージにて！

皇居ランニング