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読書会

朝活

セルフケア

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神奈川県

🐶プロフィール 神奈川県在住、28歳✨ 体質改善コーチ/鍼灸師 「予防」の視点から、心と体を整えるサポートをしています。 ⸻ ✨このコミュニティを作った理由 健康って、本当はもっと日常の中にあっていいもの。 でも実際は、 体調を崩してから気づいたり、 情報が多すぎて何を選べばいいか分からなかったりする。 だからこそ、 “健康教育 × コミュニティ”として、 一人じゃなく、ゆるく繋がりながら整えていける場所を作りたい そんな想いでこの場を立ち上げました🌿 ⸻ ☀️オンラインでやっていくこと ・もくもく朝活 ・読書会(同じ本で価値観に触れる時間) ・もくもく夜活 ・ツボ押しセルフケア会 ・健康について学べる講座 👉「知る」だけじゃなく “日常で実践できること”を大切にしています ⸻ 🌱オフラインでやりたいこと ・ゆるランニング🏃‍♀️ ・体にやさしい料理教室🍳 ・カフェでリアル読書会☕️ 👉人と直接会うことで生まれる あたたかい繋がりも大切にしたい ⸻ 🌼大切にしていること ・頑張りすぎないこと ・比べないこと ・自分のペースで整えること ここは、 「ちゃんとやらなきゃ」じゃなくて “来るだけでOK”な場所です☺️ ⸻ ✨メッセージ 健康は、特別なことじゃなくて 日々の小さな積み重ね。 一人で頑張るんじゃなくて、 ゆるく繋がりながら、 一緒に整えていけたら嬉しいです🌿 👤こんな方におすすめ ◎1人だとついダラけてしまう ◎朝活や読書習慣をつけたい ◎集中できる環境が欲しい ◎自分と向き合う時間が欲しい ◎ゆるく繋がれるコミュニティが好き

更新日:昨日 7:11

えんじょいバレーボール🏐

バレーボール

初心者歓迎

20代限定

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埼玉県

こんにちは😊 ゆる〜く楽しむ、初心者歓迎バレーボールです🏐 「運動したいけどガチなのは苦手…」 「久しぶりすぎて不安…」 そんな人でも安心して参加できます🌱 20代社会人が中心で、 勝ち負けより楽しく体を動かすことを大事にしてます✨ ミスしても「ドンマイ〜!」って笑い合う、 和やかでゆるい雰囲気です☺️ ✔ 未経験スタート ✔ 運動ほぼしてなかった ✔ 1人参加でドキドキ こんな人たちがたくさん来てます🙆‍♀️ 初参加・1人参加、大歓迎です! ⸻ 💰 参加費 ・500円 🎒 持ち物 ・体育館シューズ ・動きやすい服 ・飲み物 ※ボールはこちらで用意します🏐 ⸻ 🌈 雰囲気 ・20代中心 ・男女混合 ・ほとんどが1人参加 「人見知りだけど大丈夫?」 →全然OKです☺️ 無理に話さなくても自然と馴染めます◎ ⸻ 💬 こんな人におすすめ ・最近ちょっと運動不足 ・気軽に体を動かしたい ・新しい出会いや友達がほしい ・1人で参加できるイベントを探してる 「ちょっと気になる」くらいでOK🙆‍♀️ 見学・体験だけでも大歓迎です✨ 気になったら、お気軽にメッセージください😊 一緒に楽しくバレーしましょ〜🏐

更新日:6月5日 1:10

ノミトモ【お酒でつながる30代コミュニティ】

お酒

グルメ・料理全般

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東京都

▼サークル紹介 ・こんにちは、サークル代表のけいです。本サークルは、主に都内の居酒屋やバル、レンタルルームの飲み会などお酒にまつわる場所やイベントを通して新たな友達や仲間を増やすサークルとなります。 ▼設立背景 (1)「引っ越しや転職、結婚などライフイベントによって、仲良くしていた人が以前より減り、また新たなつながりを増やしたい」などの大人ならではの悩み (2)「都内には無数の素敵なお店や場所があり、興味もあるが一人だとなかなか入りにくい」などの陰キャならでは?の悩み を踏まえ、趣味と実益を兼ね設立いたしました ※コミュニティや人とのつながりはQOLをグッと上げてくれますしね! ▼管理人自己紹介 ・30代ちょうど真ん中/男性(ポケモン世代まっしぐらですが、持っておらず横目で羨ましがってた ・趣味:トレーニング、健康オタク、読書(海外自己啓発書〜少女マンガまで)、ゲーム ▼活動予定内容 ・興味はあるが行けてない店で飲むシリーズ (ネパール料理、韓国料理、ネオ大衆酒場、赤提灯系、クラフトビアバー) ・レンタルスペースで飲むシリーズ ・お酒が絡むイベントに参加シリーズ ・サークルメンバーの仕切りで飲むシリーズ など ※立ち上げたばかりですので、最初は上部をメインにしつつ色々調整予定です ▼募集メンバー ・男女ともに30代(30〜39才) ※管理人のコミュ力とトークマネジメントの天秤を踏まえ 記載のしばりでいったん展開します (もう少し上手くなったら幅広くするかも ・応募の際は以下テンプレを元に申請お願いします (1)お名前(ニックネームでもOK) (2)性別 (3)参加希望理由 ▼注意事項 ◯イベント参加にあたって ・基本的には現地にて割り勘での精算 ※飲食ペースが異なることはあるので、現地で調整はします (その場合、完全一律金額とならないのでご了承ください) ・つなげーと利用料が発生します ◯サークル参加にあたって ・本サークルはサークルおよびイベント参加者が、職場や家などと別の「第三者の場所」として楽しむコミュニティとなります。参加者が嫌がることはせず思いやりとユーモアを持ち、互いに素敵なコミュニケーションを楽しみましょう ※お酒が絡む以上、盛り上がることもあると思いますが、自身のキャパシティを自覚し、迷惑行為、勧誘、不適切と思われる言動などに注意しご参加ください 上部のような行為や他のメンバーからの苦情、管理人が当サークルにふさわしくないと判断した場合は、以下を実施することもありますのでご了承ください ・イベント参加のお断り ・サークル除名 ・運営への報告 長くなって申し訳ありませんが、みなさんが楽しめるサークル運営のためご了承ください!素敵なコミュニティを育てていけたらと思いますのでよろしくお願いします🙇

更新日:11時間前

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