【みんなで筋トレ🍀】マイペースフィットネスサークル

【みんなで筋トレ🍀】マイペースフィットネスサークル
サークルイベント

2021/7/31(土) 15:00〜
集合時刻:14:45

参加者

0名以上でイベントが実施されます


サークルイベントの説明

免疫を落とさないためには、適度な運動と食習慣しかありません。そして病院は病気にならないと対処してくれません。

自粛生活や在宅ワークなどの生活で運動不足になってしまったな。でも一人で運動を継続できない!
そんな人がマイペースに続けられるフィットネスサークルになってます。

みんなでやるから頑張れる!マイペースにできるから続けられる!
ペアのストレッチやトレーニング、交流の時間もありますので、一緒に身体を動かして楽しみましょう♪

【日時】
①7/17(土) 朝9:30~10:30 (9:15 open)

②7/21(水) 朝9:30~10:30 (9:15 open)
③7/21(水) 11:00~12:00 (10:45 open)

④7/24(土) 11:00~12:00 (10:45 open)

⑤7/31(土) 15:00~16:00 (14:45 open)
⑥7/31(土) 16:30~17:30 (16:15 open)

【内容】
①ストレッチ
②筋トレ(初心者から中級者の方に合わせたものです♪筋トレ初心者の方も大歓迎)
③脳トレやボクササイズなど(継続しても楽しめるようにローテーションで中身を変えていきます!)
④クールダウン

【場所】
品川区東大井5-15-16 KHスタジオ7階(1階がローソン)

【料金】
3,000円
4回チケット9,000円

【実績】
◆パーソナルトレーニング3,500件以上指導
◆法人向け、グループ向けレッスン100件以上指導
◆2021年の半年間12回セミナー実施、延べ200名参加
◆食習慣改善指導、延べ100名以上指導
◆ボディメイクのコンテスト決勝進出


サークルイベントの基本情報

2021年7月31日(土) 15:00〜16:00

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サークルイベント申込締切  7/31(土) 14:00

東京都 品川区東大井5-15-16 KHスタジオ7階 (1階はローソン) キャンセルポリシー イベント当日を除き、お申し込み後24時間以内、あるいはイベント開始の7日前までにキャンセルされた場合は、全額返金されます。 中止の場合 最少催行人数に達しない場合、および天候不順など主催者の判断によりイベントが中止される場合があります。その場合、参加料金は全額返金されます。

このサークルイベントのコロナ対策

・アルコール消毒など

参加申し込み

1回参加

クレジット決済: 3000円

定員  :10名

募集終了

4回チケット

クレジット決済: 9000円

定員  :10名

募集終了
主催サークル
持ち物
動ける服装(着替え)、水分、室内シューズ(無くても可)

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