免疫を落とさないためには、適度な運動と食習慣しかありません。そして病院は病気にならないと対処してくれません。
自粛生活や在宅ワークなどの生活で運動不足になってしまったな。でも一人で運動を継続できない!
そんな人がマイペースに続けられるフィットネスサークルになってます。
みんなでやるから頑張れる!マイペースにできるから続けられる!
ペアのストレッチやトレーニング、交流の時間もありますので、一緒に身体を動かして楽しみましょう♪
【日時】
①7/17(土) 朝9:30~10:30 (9:15 open)
②7/21(水) 朝9:30~10:30 (9:15 open)
③7/21(水) 11:00~12:00 (10:45 open)
④7/24(土) 11:00~12:00 (10:45 open)
⑤7/31(土) 15:00~16:00 (14:45 open)
⑥7/31(土) 16:30~17:30 (16:15 open)
【内容】
①ストレッチ
②筋トレ(初心者から中級者の方に合わせたものです♪筋トレ初心者の方も大歓迎)
③脳トレやボクササイズなど(継続しても楽しめるようにローテーションで中身を変えていきます!)
④クールダウン
【場所】
品川区東大井5-15-16 KHスタジオ7階(1階がローソン)
【料金】
3,000円
4回チケット9,000円
【実績】
◆パーソナルトレーニング3,500件以上指導
◆法人向け、グループ向けレッスン100件以上指導
◆2021年の半年間12回セミナー実施、延べ200名参加
◆食習慣改善指導、延べ100名以上指導
◆ボディメイクのコンテスト決勝進出
【みんなで筋トレ🍀】マイペースフィットネスサークル
2021年7月31日(土) 15:00〜16:00
集合時刻:14:45
申込締切: 7/31(土) 14:00
開催場所 東京都 品川区東大井5-15-16 KHスタジオ7階 (1階はローソン) Googleマップで表示参加者
3名以上でイベントが実施されます
サークルイベントの説明
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サークルイベントの基本情報
・それ以降にキャンセルされた場合は、事前決済金額のうち、下記のキャンセル料率がキャンセル料になり、決済金額とポイントのそれぞれからキャンセル料を差し引いた金額が返金されます。
・6日前以降: 100%
・ただし、お申し込み後24時間以内(イベント当日のキャンセルは除く)にキャンセルされた場合は全額返金されます。
中止の場合 最少催行人数に達しない場合、および天候不順など主催者の判断によりイベントが中止される場合があります。その場合、参加料金は全額返金されます。 連絡先交換について LINE等の個人情報の取得・交換については双方同意のうえ慎重に行ってください。連絡先交換のルール(禁止事項等)について詳しくはこちらをご覧ください。
1回参加
定員 10名
対象 メンバー+非メンバー
参加料 :
¥3,000
男女比調整中とは
男女の参加人数を調整しているイベントです。
同性の割合が約3割以上になるように調整されます。
そのためイベント参加者のうち、男性か女性が1人だけになったり、どちらかに人数が偏りすぎることがないため安心です。
性別を登録していないユーザーや、タイミングによって条件に合致しないユーザーは参加することができません。
4回チケット
定員 10名
対象 メンバー+非メンバー
参加料 :
¥9,000
男女比調整中とは
男女の参加人数を調整しているイベントです。
同性の割合が約3割以上になるように調整されます。
そのためイベント参加者のうち、男性か女性が1人だけになったり、どちらかに人数が偏りすぎることがないため安心です。
性別を登録していないユーザーや、タイミングによって条件に合致しないユーザーは参加することができません。
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1回参加
定員 10名
対象 メンバー+非メンバー
参加料 :
¥3,000
男女比調整中とは
男女の参加人数を調整しているイベントです。
同性の割合が約3割以上になるように調整されます。
そのためイベント参加者のうち、男性か女性が1人だけになったり、どちらかに人数が偏りすぎることがないため安心です。
性別を登録していないユーザーや、タイミングによって条件に合致しないユーザーは参加することができません。
4回チケット
定員 10名
対象 メンバー+非メンバー
参加料 :
¥9,000
男女比調整中とは
男女の参加人数を調整しているイベントです。
同性の割合が約3割以上になるように調整されます。
そのためイベント参加者のうち、男性か女性が1人だけになったり、どちらかに人数が偏りすぎることがないため安心です。
性別を登録していないユーザーや、タイミングによって条件に合致しないユーザーは参加することができません。
男女比調整中とは
男女の参加人数を調整しているイベントです。
同性の割合が約3割以上になるように調整されます。
そのためイベント参加者のうち、男性か女性が1人だけになったり、どちらかに人数が偏りすぎることがないため安心です。
性別を登録していないユーザーや、タイミングによって条件に合致しないユーザーは参加することができません。