【傾聴カフェ🍀Clover🍀】お仕事帰りに自分磨き✨

【傾聴カフェClover～不安はどこからくるの？～】

不安の原因はなんなのでしょうか？

コロナも変異種が出てきたり、ワクチンも賛否両論あるし、仕事も減ってきた。。。
この先どうなるのかな。。。？

社会状況や様々な情報が私たちの不安を搔き立てます。

しかし、同じ状況下でも心が安定している人がいるのも事実。

一体何が違うのだろう？？

それは、それぞれの「捉え方」「考え方」です。

今までの数々の傾聴のしていく中で、不安の原因は「自分の心」にあるというのが見えてきました。

自分を取り巻く環境や日々起こる現象に対して、どのように捉えどのように考えたらいいのか？

様々な情報やあらゆる感情に流されず「ありのまま」に物事を見る視点を養うには？

これが私たちの「傾聴」の活動でもひとつの軸となる部分です。

自分自身の心に気づき、ブレない軸を作ることが、真のカウンセリングマインドにつながります。

まずは自分の心の土台作り！

お仕事帰りに美味しいお茶を飲みながら、自分の心を見つめてみませんか？✨

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【傾聴カフェClover】とは？
コンセプトは「リラックス＆ブラッシュアップ」
傾聴をするうえで大事なこと。それはまず、自分自身の心が確立されているかどうか。
自分の心が分かっていなければ、相手の心がわかるはずがありません。
「心の仕組み」をテーマに、短時間で自分のブラッシュアップにつながるようなお話をご用意させて頂いています。参考資料は使いますが、レクチャーといったかたい感じではなく、お仕事帰りなどにお茶を飲みながら、雑談や体験談も交えながら、自分たちの癒しにもなるような、そんな時間になればと思っています。

♢所要時間：1時間半
♢場所　　：大阪市内のカフェ
♢対象　　：18歳～30歳の方、大阪・兵庫・奈良にお住まいの方
♢費用　　：無料（お茶代は各自負担）
♢参加人数：少人数制（２人～３人）

☆各回のテーマ例☆
「不安はどこからくるの？」※今回のテーマです。
「ストレスの原因とは？」
「自分がやったことは自分に返る！？」
「相手も自分も癒される傾聴の４つのポイント」
「”分かっちゃいるけどやめられない”の乗り越え方」
「お悩み相談会」など