★オンラインde呼吸法体験会★
サークルイベント

2021/6/26(土) 11:00〜

★オンラインde呼吸法体験会★

このサークルイベントのコロナ対策

コロナ対策実施中✨

サークルイベント説明

在宅ワークで疲れたな、と思っている方
最近イライラしちゃうな、と思っている方
心を落ち着けたいな、と思っている方

呼吸法で、毎日頑張る自分をリラックスさせてあげませんか?(*^^*)

呼吸法歴6年以上のメンバーが、
シンプルで誰でも実践できる呼吸法をお伝えします🍀
呼吸法の効果は良いもの、 と聞いたことがあっても、
実際にやる機会はなかなかないもの!

場所を選ばず、短時間にできるものですので、
呼吸法を知れるこの機会、ご参加ください(*^^*)

●内容
呼吸法の効果紹介
呼吸法を体験してみよう! (基本呼吸法)

●メリット
・心がコントロールできる
・血流がよくなり健康になる
・免疫力が高まり体調が改善する
・頭がクリアになる
・いつでもどこでも実践できる

などなど…

参加申し込み
サークルイベントの基本情報

2021年6月26日(土) 11:00〜12:00

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サークルイベント申込締切  6/25(金) 19:00

オンライン
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