最強のメンタルを作るヨガ講座 
サークルイベント

2021/5/15(土) 09:00〜

最強のメンタルを作るヨガ講座 
サークルイベント説明

Yoga is a process of gaining contral over the mind. By controlling the mind we reach our original state.

ヨガとは一言でいうと「自分をコントロールする」 なのです。

日々の生活では、仕事、上司、同僚、家族、彼氏、友だちなどなど、それはもうストレス山。

自分に憤慨したりと、大なり小なり色々ありますよね。そんな時、どうやってマインドをコントロールするかのテクニックをヨガを通して学びます。 
だからポーズができない人ほど、自分への学びが多くなりますね〜。もちろん、それには長い時間をかける必要があります。

This skill is the trick of allowing the mind to calm down and not to use brutal force to stop it.

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サークルイベントの基本情報

2021年5月15日(土) 09:00〜10:00

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サークルイベント申込締切  5/13(木) 09:00

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