🍀🧘🏻座禅で瞑想体験🧘🏻‍♀️🍀(お茶とお菓子付)

福岡 / 初心者向けヨガ

このクラスはヨガ初心者の方、 運動不足の方が安心してヨガを 始めて頂けるクラスになっております。 ヨガでココロとカラダを癒やし、 ご自分の身体を観察し、 身体と心のバランスを 整えていきましょう♬ 呼吸にあわせてカラダを動かし ご自分のペースでポーズをとっていきます。 集中力が高まるとともに、 血流やリンパの流れを促して、 体の中のいらなくなったものを 体の外に出していきましょう。 一日に一時間でも自分自身と向き合う リラックスした時間を送り、 夕方に行うクラスですので 一日の疲れをとり、 明日へエネルギーを繋げていきましょう♬

大人女子だって楽しみたい！女性限定サークル

・新しいことに挑戦したい！ ・今の自分を変えたい！ ・新しい友達がほしい！ ・ママだって自分の時間がほしい！ ・たまには息抜きしたい！ ・お洒落カフェやレストランに行きたい！ ・心も体もリフレッシュしたい！ ・ダイエットしたい！ そんな思いをもつ女性たちが、気軽に集まれるような場所をつくりたいという思いから、このサークルを立ち上げました(^-^) 立ち上げたばかりなので、輪の中に入るのが苦手な方も大丈夫！一緒に楽しいサークルを作り上げましょう♪ 【主な活動内容】 ・大人女子会(ランチ、お茶会) ・オンライン交流会 ・はじめまして飲み会 ・ママ会 ・皇居ランに挑戦会 ・みんなでヨガ会 ・ハイキング、ピクニック、お花見 ・大人女子の遠足 などなど、みんなでやりたいこと出しあっていろんなイベントやりたいです♪ 【活動場所】 主に都内、横浜市、川崎市(遠足等は郊外もあり) 【費用】 イベント参加費のみ、当日現金払い 20代の頃に入っていた社会人サークルの楽しかった思い出が忘れられず自分で立ち上げました(^-^)コロナが落ち着いたらやりたいことを詰め込んでます(笑)自分もやってみたい！と共感してくれる方がいらっしゃったらぜひご連絡ください！たくさんの方と繋がりたいです♪ 1人参加大歓迎！みんなはじめましてです(^-^)お問い合わせ・参加希望お待ちしてます♪

ぷちヨガ♡

ぷちヨガ♡リフレッシュストレッチ♡ぷちヨガ♡ ３月１８日（土） 朝９時〜 渋谷 プロのトレーナーの友だちが、 簡単なストレッチやヨガを教えてくれます(o^^o)✨ 今回は、ぷちボクササイズも教えてもらえます✨ 軽い運動で、リフレッシュしませんか(^^)？？ 募集 ２０代の社会人の方✨ 休日を充実させたい方✨ 運動不足の方✨ 仕事以外の人脈を増やしたい方✨ お気軽に参加してください(o^^o)

ヘルス大学

ウォーキング、心理学、食養、ヨガなど、 学校では教えてくれない健康に関する、ありとあらゆらことを学んで実践し、心身ともに健康になることを目指しています。 今までに、このサークルで活動することで、 鬱病改善、人見知り改善、腰痛改善など、 様々な悩みを解決できた実績があります！ 既に何か悩みを抱えている方、今はまだ健康だけど健康について学びたい方、などなど どんな方でも満足して頂けるのではないかと思います！ ⭐️活動内容 私たちは、特に”心の健康”に力を入れています。 ですので、初めましての方は、心理学を応用させた心の勉強を一緒に行います！ 1人1人に合わせたオーダーメイドの講座を通して、様々な悩みの根本的な原因などを探っていきます。 また、心の勉強をしながら、状況に合わせてウォーキング、ヨガ、食事会などを行っていきます。 詳しい内容は、サークル説明会時にお話しします。 ⭐️ サークル情報 ・活動場所 横浜駅周辺(コロナ禍のため現在はオンライン中心) ・メンバー構成 学生&社会人を含めた約15人 男女比 1:1、20代中心 ・活動頻度 約週2回、1回2時間程度 ※具体的な活動日時や回数は、随時調整しますので、参加しやすいと思います 興味ある方は気軽に問い合わせ下さい☺️

保護猫カフェでねこよが 永福町

毎月満了御礼のイベント なお次回は12月5日 日曜日第2部のみあいています 申し込みは InstagramかTwitter @kawakoyoga もしくは こちらにご連絡ください ネコちゃんを支えて癒される、リラックスのネコヨガイベント！ 愛らしいネコちゃんを眺めて心をリラックスさせ、かんたんなヨガで体もリラックス！ ネコヨガインストラクターがリラックスヨガのレッスンを行いますが、 一番の先生はネコちゃんたち。 自由気ままなネコちゃんたちと一緒に過ごせば、何も気にせずのんびりできます！ 参加費の一部はネコちゃんたちの支援に。保護ネコちゃんの支えになりますよ。 少人数での開催ですので、お申し込みはお早めに！ 【ネコヨガって何？】 ネコヨガは、ネコのように周りを気にせず、のんびりと自分を受け入れるため、 ネコちゃんのいる空間でヨガのポーズと呼吸を楽しむ時間です。 ネコちゃんを支え、猫ちゃんに癒されるためのイベントですから、 ヨガが初めての方でも安心してくださいね。 ポーズがむずかしかったら、ネコちゃんを習って休憩しましょう。 ネコ先生の生徒は、頑張らなくていいんです！ 【参加条件】 ・猫ちゃんを支えたい方 ・猫ちゃんに癒されたい方 ・シャイな猫ちゃんが思い通り動いてくれなくても、それを魅力に感じてくださる方 【開催日時】 2021年12月5日（日） 1部 15:00～17:00 3名様迄 〈会場オープン〉14：40～ 〈ヨガタイム〉　15：00〜16：00（60分） 〈kimamaya新井による保護猫トーク〉16:00～16:15 〈フリータイム〉16：15〜17：00 2部 17:30～19:30 3名様迄 〈会場オープン〉17：10～ 〈ヨガタイム〉　17：30〜18：30（60分） 〈kimamaya新井による保護猫トーク〉18:30～18:45 〈フリータイム〉18：45〜19：00 「保護猫のいる雑貨屋kimamaya」様主催のイベントです。 保護猫が暮らす雑貨店kimamaya 担当インストラクター：カワコ 【料金】 会場参加:3000円 先着3名 ※先着順 / 定員になり次第締め切り ※キャンセルの場合返金は致しかねますのでご了承くださいませ　　　　　　　 ◆持ち物： ・動きやすい格好　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ・お水・飲み物（ペットボトルや水筒など蓋付のもの）　 ・フェイスタオル　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ・靴下　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ・寒さを感じやすい方の場合は防寒になるもの ・ヨガマットor 大判バスタオル　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　 ★会場のコロナ対策について★ *入室前に手洗い、消毒をお願い致します *インストラクターは終始マスクまたはフェイスシールドを着用致します *参加者の方はご自身の呼吸と相談しながら可能な限りマスクをご着用ください *コンパクトな会場ですが、室内にある複数の窓と空気清浄機にて常時充分な換気を行います *当日37.5℃以上の発熱、風邪症状など体調のすぐれない方、コロナ感染者の濃厚接触者の方など感染の可能性のある方は参加をお控えいただきますようお願い致します

ヨガサークル

☆名古屋ヨガサークル☆ 一緒にヨガできる友達を増やしたいと思いサークル立ち上げました(^ ^) ヨガ始めてみたい方 何か運動始めたい方 ヨガ友達欲しい方 未経験の方 お気軽にご応募下さい😊

山☆YOGA　　登山　ヨガ　

【山☆YOGA】 メッセージが直接届かないようで サークルに興味がある方は 下記のホームページのお問い合わせから ご連絡ください。↓ https://satukiyoga.wixsite.com/yoga-instructor 登山してみたい！ 山が好き！ 山でヨガしたい！ そんなメンバーです(*^^*) 山ヨガをすると、普段のヨガよりも感覚が、とぎすまされていくことを感じていきます★ 綺麗な青空の下で気持ちよく青空を見上げたまった疲れやストレスをリフレッシュしましょう♪ もちろん、山登りも初心者も大歓迎ですよ★ 【今まで開催した山ヨガ】 ●多度山(三重県桑名市) ●御在所岳(三重県鈴鹿市) ●茶臼山(愛知県北設楽群豊根村) ●春日井三山(愛知県春日井市)など ●鳩吹山（岐阜県可児市） ●砥神山（愛知県蒲郡市） 【次回の山ヨガ】 2022年 11月　金華山の予定 お気軽にお問い合わせくださいませ。