【ペーパードライバー大歓迎】日本全国ドライブ旅サークル

​​「Re:Walk さんぽ日和 ～心と体を整える散歩サークル」

​🌿 Re:Walk さんぽ日和 〜心と体を整える、やさしい散歩サークル〜 「ちゃんと休んでるのに、なんだか疲れが取れない」 「心にずっと力が入ってる気がする」 そんなふうに感じたこと、ありませんか？ Re:Walk さんぽ日和は、自然の中をゆっくり歩きながら、心と体をふわっとゆるめる時間を届ける散歩サークルです。 医療と心理の視点をベースにしつつ、誰でも気軽に楽しめるように、散歩＋リラクゼーションを組み合わせた内容になっています。 🔶 体へのアプローチ 🔶 からだを動かすことは、心を整える第一歩でもあります。歩く前・途中・終わりに、やさしく自分の体と向き合う工夫を取り入れています。 準備運動：散歩前に軽く体をほぐし、ケガの予防にも◎ ・疲れを流すストレッチ：中盤や後半で、疲れをリセット ・姿勢を整えるストレッチ：肩や腰をやさしく動かして、歩きやすい体に ・ちょこっと筋トレ：歩くだけでは動かしにくい筋肉も、やさしく目覚めさせます ・腰痛ケアの動き：腰が重い方も安心してご参加いただけます 🔶 心へのアプローチ 🔶 「話す」こと、「感じる」こと、どちらも心を整える大事な時間。 Re:Walkでは、無理なく自然と心がほぐれるような関わりを大切にしています。 ちょっと役立つ心理の話：日常で使える“心のヒント”をお伝えします ・「今日をどう過ごしたい？」の問いかけ：主体的な参加で、満足感もアップ ・自然の魅力を味わうガイド：花・風・空…小さな感動を一緒に楽しみます ・“歩く瞑想”のコツもシェア：静かに自分とつながる時間を体験できます ・心理的なサポート：希望があれば、その場で心の専門家としてアドバイスも 🔶 そのほかの楽しみ 🔶 スマホ写真タイム：自然の中で見つけた素敵な風景を、みんなで共有しませんか？ （写真が苦手な方は撮らなくても大丈夫です） 📌 中止ルール・参加条件など ・最少催行人数は3名です。前日23時までに2名以下の場合は中止となります。 ・当日3名集まっていても、直前キャンセルが出た場合はそのまま開催します。 ・キャンセルはできるだけ早めにご連絡ください。 ❌ ご遠慮いただく行為について 安心して参加できる場を守るため、以下の行為は禁止です ・宗教やビジネス、ネットワーク商法の勧誘 ・ナンパ・しつこい接触行為 ・無断キャンセル、ドタキャン ・主催者に無断での他者の同伴 ※発覚次第、次回以降の参加をご遠慮いただき、必要に応じてつなげーと運営にも報告します。 💰 参加費用について 参加費は少し高めに設定しています。それは、以下の理由によるものです ・安心できる雰囲気づくりのため、無理なく参加される方を優先したい ・散歩の中に、予防医療や心理学の専門性をしっかりと取り入れているため ・価格以上の「安心」「発見」「癒し」を感じてもらえるように、丁寧にご案内しています。 🌱 このサークルを始めた理由 私は、精神科の訪問リハビリの仕事をしています。 何百人という方と向き合うなかで気づいたのは――「よく歩いている人は、心も体も安定している」ということ。 一方で、心や体がつらいときほど、人は動けなくなるものです。 だからこそ、「歩く」という行為には、大きな意味があると思うのです。 散歩なら、誰でも気軽に取り組めるし、日常の中にも取り入れやすい。 その魅力をもっと届けたいと思い、このサークルを始めました。 🌸 散歩の魅力とは？ 散歩は、ゆっくり歩くからこそ、見逃していた景色や、小さな感動に出会える時間です。 都会の中にも、驚くほどたくさんの自然や四季のうつろいがあります。「こんなところがあったんだ！」という発見を、ぜひ一緒に楽しみましょう。 🕊 最後に 頑張っているあなたにこそ、ふと立ち止まる時間を届けたい。 散歩をしながら、少しずつ、心と体を整えていく。そんなサークルを、私たちは目指しています。

女子会カフェ活しましょ☕🎀

同性同年代のカフェ活するお友達を つくりたくて始めました🌷

ゆるスポ 〜初心者が楽しめる友達作りサークル〜

スポーツを楽しんで仲間作り友達作りをするサークルです

Flower&wine🌿お花とワイン🍷

Flower&wine🌿お花とワイン🍷 こんにちは🌞 新しい趣味探しや、 好きなこと追求✨したい方、学びたい方 一緒に探求しませんか？ そして、 新たな趣味友を見つけましょう♪ おひとり様の参加も大歓迎です🙆‍♀️ 【メイン】 季節のお花と、ゆっくりと味わうワイン🍷会 🔰ワイン初心者の方もOKです☺︎ 🔰お花初心者の方もOKです☺︎ 🌷🪴おしゃれ〜な感じの趣味増やしたい方 【年齢層】 20代後半〜30代中心 【参加費】 ワイン代.お花代.軽食代.場所含む Free:3.000〜5.000yen 【場所】 名古屋市中村区名駅 🚃国際センター駅付近 興味ある方は、お気軽にご連絡ください✨ よろしくお願いします😊

【zoom開催】好きなアクション映画を語ろう！

・このアクション映画のこのシーンがすごかった！ ・あのアクション俳優のこの映画が好き！ ・この映画の○○VS●●のシーン最高！ などなど、アクション映画をテーマにして語り合いましょう☆ 好きな格闘技について語るもよし。 燃えるアクションシーンについて語るもよし。 軽視されがちなストーリーの重厚さについて語るもよし。 入退室自由、年齢性別問いません！ こんな人にはぴったりです！ ・アクション、格闘技が大好き！ ・知らない格闘技を知ってみたい！ ・自分の知らないアクション映画に出会いたい！ ・格闘技やってるから、参考になりそうな技が出てくる映画見たい！ 以下の注意事項を守れる方のご参加をお待ちしております。 ・批判禁止。映画も格闘技も、その人が好きならそれを否定はできません。 ・聞く専門で参加したいという場合もOKです。勿論途中で喋ってもOKです。 ・にわか、初心者大歓迎です。マニアは先輩として優しく導いてあげましょう。 ・営業、勧誘、ナンパ等はご遠慮ください。 ・個人的な連絡先を聞き出すことは禁止されているようなのでご遠慮ください。 以上です。 アクション俳優の坂口拓さんのウェイブパンチを受けた経験のある管理人が主催するzoomでアクション映画を語る会、気になった方はフォロー、お問い合わせお願いしますね（^^）

北海道カムバック活躍セミナー

商品・サービス 『北海道カムバック活躍セミナー』公式アカウントです🌷 Uターン・Iターンお役立ちコンテンツをお届けします🧸 🌟北海道の企業、お仕事情報 🌟Uターン・Iターン事情 🌟企業と求職者の交流 みなさまのご参加をお待ちしております！

簿記・会計資格勉強サークル

簿記、会計資格の勉強を一緒にやりましょう！

社会人限定！友達作りサークル✨🎶Scorpion🎶✨友達の輪を広げよう🎵

社会人限定！友達作りサークル『✨🎶Scorpion🎶✨』立ち上げました！2022年3月よりスタートしたばかりのできたてほやほやサークルです☆ 大人になると新しい友達を作るのって難しくないですか？よくこんな言葉を耳にします。 都内近郊で孤独感…寂しさ…つまらない…を抱えてる方！ぜひ当サークルに触れてみてください☆アットホームで居心地の良い仲間が皆さんを待ってます！！刺激のない平凡な毎日を卒業して気の合う仲間をどんどん作っちゃいましょう(*^o^)／ イベントや飲み会に参加すると不快な思いをすることも多いみたいですが当サークルでは厳選したファシリテーターがいますので安心して参加することができるのも喜んでもらっています☆立ち上げたばかりなので女性ファシリテーター募集中です！興味ある方はご連絡くださいませ。 時期をみながらテーマも増やしていく予定です。グルメ、スポーツ、アウトドア、旅行等も企画中です☆ 🎶ミッドナイトおもしろゲーム飲み会 【渋谷】毎週月曜23:30～4:30 定員10名 🍻友達作り飲み会 【渋谷】毎週金曜20:00～22:00 定員10名 🍴グルメ会 【渋谷】毎週土、日曜20:00～22:00 定員8名 各スケジュールが気になる方はお気軽にお問い合わせください(^^ゞ こんな方におすすめ ♪社外での友達を作りたい！ ♪楽しめる友達、仲間を増やしたい！ ♪空いた時間を有効活用したい！ ♪家と会社の往復でつまらない！ ♪同じ趣味の友達を見つけたい！ ♪普段の生活にいつもと違う刺激が欲しい！ ♪コミュ力、魅力度を磨きたい！ ♪色んな人と関わり視野を広げたい！ などなど動機は何でも大丈夫です( ^-^)ノ Q＆A ◆Q.1 何歳くらいの方が参加されますか？ ◇A.男女共に20代30代が中心となります。 ◆Q.2 男女比はどんな感じですか？ ◇A.特に調整はしていませんが男女半々くらいが多いです。(女性の方が多くなることもあります) ◆Q.3 初参加で不安ですが初参加の方はどれくらいですか？ ◇A.大体毎回半数が初参加の方ですので内輪ノリになるとかもありませんので初参加でもご安心ください。 ◆Q.4 飲み会に一人参加だと不安ですが一人参加の方はいますか？ ◇A.ほとんどの方がお一人でご参加されてますのでご安心ください。 ↓こちら該当される方はご遠慮ください↓ イベント同業者、MLM、投資用不動産、保険、宗教、投資系の方の営業、勧誘目的での参加(不快となる営業や勧誘、ブラインド営業、不実告知等が発覚した場合は発覚時点で退場いただき今後の参加もお断りさせていただきます) ※他迷惑行為、セクハラとなる言動、行動はご遠慮ください。発覚した場合は発覚時点で退場いただき今後の参加もお断りさせていただきます) 社会人としてのマナー、モラルはしっかり守っていただける方のみメンバー申請お待ちしております☆お気軽にポチッと押しちゃってください！質問等ありましたら必ず回答させていただきますので何かありましたらご連絡くださいませ。

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