金曜日の楽ヨガ

11月8日(金)19時から一時間 リラックスヨガ行いました。第4回目も無事終了しました。柔軟、今回は、ねじりポーズも取り入れ毎回いい感じでヨガ行っています。
次回5回目、スタジオの関係で時間内で参加数も少数に限られますがご興味ございましたら問合せ、申し込み下さい。